Mannenwerk Limburg

Waar mannen de verbinding met zichzelf en hun omgeving kunnen herontdekken

Als man groei je op in een maatschappij waarin de overtuiging heerst dat je niet (teveel) je kwetsbaarheid mag tonen. En wat je dan maar gaat doen, is (onbewust) je gevoelens wegduwen en een masker opzetten. En dat kun je vrij lang volhouden, maar op een gegeven moment ga je onrust ervaren in je hoofd en/of je lijf. Signalen die jou als het ware wakker willen schudden om weer in contact te gaan komen met jou ware ‘IK’.

Voel je dat je klaar bent met het dragen van dit masker en dat je je wilt losmaken van al die rollen die je speelt? Wil jij gaan ontdekken wie je in ware essentie bent en een leven gaan leiden waarin je jezelf mag zijn, mag leven vanuit jouw ware authenticiteit?

Heartmen_logo_wit

"Voel jij de behoefte om meer in verbinding te komen met jezelf in een veilige setting met gelijkgestemde mannen?"

Programma's voor mannen

Elke man is uniek en heeft zijn eigen manier om zichzelf te verliezen in zijn gedachten. Daarom hebben we een reeks programma’s ontwikkeld, variërend van korte kennismakingen tot diepgaande ervaringen. Ontdek voorzichtig het onbekende of duik er volledig in – er is voor elke man iets speciaals te ervaren.

Breathwork sessie Limburg

Breathwork Sessies

Ontdek de kracht van aaneengesloten ademtechnieken in onze exclusieve ademsessies voor mannen! Verdiep je verbinding met je lichaam, bevrijdt spanningen en omarm emotionele balans.

Dagretreat

Een ééndaags retreat voor mannen op een prachtige locatie waarin we samen de diepte ingaan. Een dag helemaal voor jezelf, even weg uit de dagelijkse ratrace.

Weekend Retreat

Een weekend waarin je nog meer de diepte ingaat, in contact gaat komen met je lijf, met je hart. Een weekend waarin jij mag op gaan staan en verbroedering mag ontstaan.

Mannencirkel

Een avond waarin we samen met een groep mannen mogen onthaasten en verbinden. Even een moment van rust en ontspanning voor jezelf. Laagdrempelig binnen een veilige setting.

Mountain Retreat

Ontsnap aan de drukte en vindt innerlijke rust tijdens onze 5-daagse mannenretreat in de serene bergen van Oostenrijk. Tijdens deze retreat nodigen we je uit om de diepte van de natuur te ervaren en dichter bij jezelf te komen.